gdzie jest najwiecej

Tak tylko ze niestety inne dyscypliny obumierają i wszystko idzie do mma, najbardziej przyszlosciowy kierunek wydaje mi sie, a fajnie bylo by coś tam zwojować to trzeba pchac sie gdzie jest najwiecej opcji

na to nie ma zasady, na ogol robi sie tam gdzie jest najwiecej ludzi :) po takim osiedlowym nie spodziewalbym sie za duzego zarobku :/

napisz mi jeszcze jeśli możesz gdzie jest najwięcej tych przetworzonych węglowodanów i co za tym idzie jakich produktów należy się wystrzegac

[...] w sobie najwięcej tłuszczu lub sa pikantne. I powiem wam z włąsnego doświadczenia, że miał rację. Najlepiej nie jeśc: czekolady, sera, masła, ketchup i nie pic mleka gdzie jest dużo % tłuszczu. Naprawde ograniczałam się z tymi rzeczami i po 1,5 miesiąca nie miałam w ogóle trądziku, lecz później przyszły święta najadłam się tymi [...]

[...] parę patentów (gorszych lub lepszych) na czytanie sfd w open spejsie: 1) nie maxymalizowanie okna tylko na 1/2 ekranu ze scrollowaniem wszerz i wzdłuż i omijanie głównej (gdzie dup najwięcej) i wchodzenie na podstronę forum bezpośrednio 2) nie wiem ile masz monitorów, ale sygnał tylko na lapa, a główny monitor uśpiony 3) monitor pod kątem 4) [...]

[...] Odpowiedź nie była zbyt wyraźna. Nasz rozmówca mechanicznym gestem podnosił dłoń do policzka, nie wydawał się być jednak zbytnio świadom ani tego, co mu się stało, ani gdzie się znajduje. Po chwili zwymiotował; najwyraźniej był bliski omdlenia. Wezwaliśmy karetkę i staraliśmy się skupić jego uwagę rozmową, by nie dopuścić do utraty [...]

[...] że do pół roku wszystko będzie OK, poza tym nikt mi tego lepiej nie zrobi. Niestety efekt jest daleki od oczekiwań. Odessał mi z boku sutków, natomiast nad sutkami gdzie było najwięcej zostawił jak było. Tak więc po pól roku skontaktowałem się tel. z lekarzem i przedstawiłem mu grzecznie w czym jest problem. Zaproponowałem, że ile [...]

[...] z dość dużego poziomu tkanki tłuszczowej to początkowo efekty są zadowalające gdy mam odpowiednio ułożoną dietę i trening siłowy. Jednak musimy sobie zdawać sprawę, że tam gdzie tkanki tłuszczowej jest najwięcej to redukcja będzie trwała najdłużej choć nie zawsze osoby trenujące są tego świadome. To jest oczywiste gdyż tam gdzie tkanki [...]

[...] sportowcy, ale znowu - ja mówię o całej populacji i mam na myśli porównywanie przeciętniaków, bo gimnastyk idealny, nie dość że musi być niski, to musi urodzić się tam gdzie jest tradycja itp. Murzyni uderzają w breakdance, jakiś street workout robią wcale nie łatwiejsze rzeczy niż gimnastycy, a jest ich od chvja więcej Dzięki pilek za [...]

[...] ciała. Nie istnieją ćwiczenia pozwalające zredukować tylko brzuch a zachować piersi, czy zmniejszyć bardziej obwód stawu skokowego. Staw skokowy jest szczególnym miejscem, gdzie ilość tkanki tłuszczowej jest bardzo niewielka. W miejscu tym w zasadzie nie ma co redukować. Tylko u osób o znacznym otłuszczeniu organizmu. Jednak również w tym [...]

[...] topka pokazuje się raz, może dwa razy w roku jeśli chodzi o zawody. Spoko, w końcu to topka, oni mają najwięcej do ugrania więc muszą być skupieni na tej jednej imprezie gdzie jest kasa i prestiż. Ale skoro Walker MOŻE się ubiegać o specjalne zaproszenie to w sumie każdy może tak do tego podejść. A chyba nie o to tu chodzi. Po to zrobili [...]

[...] kosci udowej by nastawic miednice bylo dla mnie bardzo bolesne i nieprzyjemne) a Ackermann okazal sie dla mnie najskuteczniejszy. Pojezdzilem troche do Oleśnicy, gdzie przyjmuje sympatyczny pan Jarosław, ktory - z tego co mi wiadomo - sprowadzil te metode do Polski. Wychodzac z gabinetu po pierwszej wizycie mialem wrazenie, ze to [...]

[...] na Wasze podpowiedzi, fajnie by było gdyby ktoś napisał: "też tak miałem, przeszedłem na low carb i teraz jest super" Trochę czytałem o low carb, również na innych forach, gdzie jest to prosta zasada, jak najwięcej tłuszczy zwierzęcych i jeden dzień w tygodniu jemy co chcemy, jest to tzw. dzień śmieciowy, pizza, kebaby słodycze, ziemniaki i co [...]

[...] bliźniacy antagoniści. W naszym organizmie na przemian to współdziałają ze sobą, to konkurują. Jeśli w diecie dostarczymy dużo lecytyny tego naturalnego tłuszczu, np. z soi, gdzie jest jej najwięcej to przeważa jej korzystna rola w organizmie. Wzrastająca obecność lecytyny w układzie trawiennym, zwłaszcza w żółci, chroni przed nadmiernym [...]

/SFD/2022/12/20/48c4059200614c37840e468836777a3f.jpg Okres dojrzewania to tak czas w życiu mężczyzny gdzie gospodarka hormonalna szaleje i to jest też okres, w którym masa mięśniowa u mężczyzn się zwiększa, podobnie jak gęstość kości, a także cały szereg zmian zachodzących z powodu hormonów. Niestety często się zdarza, że w okresie dojrzewania [...]

[...] lepiej wyglądał. Niestety to tak nie działa w taki sposób. Jeśli mamy nagromadzoną większa ilość tkanki tłuszczowej w okolicach brzucha to musimy mieć świadomość, że tam gdzie tej tkanki tłuszczowej jest najwięcej redukcja będzie trwać najdłużej. W tym cały problem, że nie możemy sobie wybrać, z którego miejsca ma lecieć tłuszcz najszybciej. [...]

[...] tej dawce przez 6-8 tygodni.Trening aerobowy(rower,steper,bieżnia),40-60 minut,najlepiej rano na czczo,ale niekoniecznie.Powtórzę jednak,że są lepsze(bezpieczniejsze) środki(karnityna,HMB,ECA).Co do tłuszczu,to niezależnie od rodzaju treningu spalamy go równomiernie z całego ciała,a więc tam,gdzie jest go najwięcej,najdłużej czekamy na efekty.

[...] skąd ta tkanka tłuszczowa będzie spadać. Redukowanie tłuszczu jest procesem obejmującym całe ciało i najczęściej ten tłuszcz spada równomiernie z całego ciała, a okolice gdzie jest jej najwięcej wymagać będą najdłuższej pracy. Podchodzimy do tematu jak do każdej redukcji czyli układamy dietę z ujemnym bilansem kalorycznym, do tego trening i [...]

[...] przeciwnie), ale gdy zaczną spadać Twoje obwody, to właśnie kreatyna zabezpieczy, to aby Twoje ramiona straciły jak najmniej w stosunku do obwodu w pasie i innych miejscach gdzie zlokalizowane jest najwięcej tłuszczu. Dzięki połączeniu spalacza z kreatyną, Twoja sylwetka nabierze jeszcze lepszych proporcji. Ja osobiście polecam kreatyną HCL lub [...]

Czy trzeba to lubić? 50/50. Tzn. jak kochasz programowanie (bo to większość osób rozumiem pod pojęciem informatyka) to znajdziesz pracę twórczą, gdzie będziesz się realizował. Jak chcesz po prostu robić hajs, to możesz być programistą-rzemieślnikiem, który wykonuje po kolei opisane zadania przez 8h, wychodzi z pracy i już nie myśli o tym co było w [...]